Vihreä smoothiekulho

taateleita, manteleita ja marjoja

  • 10 min
  • 1-2 annosta
Resepti: Ditte Ingemann

Ainesosat

  • 100 g pakastepinaattia
  • 100 g pakasteparsakaalia
  • 1 kypsä banaani
  • 2 dl nestettä (vettä/maitoa/mantelimaitoa/kylmää teetä)
  • 7 g tuoretta inkivääriä
  • 1 tl kanelia
  • 1 tl lakritsijuurijauhetta

Päälle

  • Earth Control taateleita, manteleita ja cashewpähkinöitä
  • tuoreita marjoja

Ohje

Laita kaikki ainesosat tehosekoittimeen ja sekoita tasaiseksi massaksi – noin minuutin ajan. Lisää nestettä, jos haluat juoksevamman koostumuksen. Laita tarjolle kulhoon ja ripottele päälle taateleita, manteleita tai cashewpähkinöitä ja tuoreita marjoja. Tai mitä mielesi kulloinkin tekee!

mantelit

Mantelimme ovat peräisin USA:sta. Kauniisti kukkiviin mantelipuihin muodostuu hedelmiä, joiden sisältä löytyvät syötävät mantelipuun luumarjojen siemenet eli mantelit.

Mantelit ovat monik[...]
Lue lisää

taatelit

Kivettömät Deglet Nour taatelimme ovat kasvaneet Tunisiassa, missä lämmin, subtrooppinen ilmasto tarjoaa hedelmille hyvät kasvuolosuhteet. Taatelipalmuja on kasvatettu yli 8000 vuoden ajan. Hedelmät m[...]
Lue lisää