MUSTIKKASMOOTHIE

manteleita ja banaania

  • 5 min
  • 1 annos
Resepti: Ditte Ingemann

Ainesosat

  • 1/2 kypsä banaani
  • 1 dl mustikoita (tuore tai pakaste)
  • 2 rkl Earth Control manteleita tai muita pähkinöitä
  • 2 dl maitoa tai manteli-/soijamaitoa
  • Hieman vastapuristettua sitruunamehua

Ohje

Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen ja sekoita, kunnes koostumus on tasaisen kermainen ja paksu. Jos haluat juoksevampaa juomaa, lisää nestettä. Kaada lasiin ja nauti – tai ota mukaan matkamukissa!

mantelit

Mantelimme ovat peräisin USA:sta. Kauniisti kukkiviin mantelipuihin muodostuu hedelmiä, joiden sisältä löytyvät syötävät mantelipuun luumarjojen siemenet eli mantelit.

Mantelit ovat monik[...]
Lue lisää